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在红河州这片生物多样性丰富的土地上，紫苏是一种常见的植物，不仅作为香料为菜肴增添风味，更是中医药文化中“药食同源”理念的生动体现。其嫩叶可食用，种子能榨油；而紫苏叶、梗、籽皆可入药，具有解表散寒、行气...